檸檬是世界上最富有藥用價(jià)值的水果之一，它不僅富含豐富的維生素C，還有檸檬酸，蘋果酸，高量的
鉀元素和低量的鈉元素，這些元素都對(duì)人體十分的有益。
維生素C不僅能維持人體的各種組織還能保持細(xì)胞間質(zhì)的生產(chǎn)，可以保持它們正常的生理機(jī)制。當(dāng)我們
身體的維生素C缺少了，細(xì)胞之間的間質(zhì)也會(huì)跟著變少，細(xì)胞組織就會(huì)變的脆弱，失去抵抗外力的能力，
就會(huì)出現(xiàn)壞血癥，同時(shí)還預(yù)防感冒，次序造血抗癌等功能。
我們?nèi)粘Ｉ顧幟仕Ｒ娋褪菣幟手抑圃焓趾?jiǎn)單，可以用鮮果壓榨出果汁，配上糖，冰水?dāng)嚢?br />
后飲用，味道令人心神清楚，唇齒留香。
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